RV-FIT
Gesund bleiben – mit dem kostenfreien Präventionsprogramm der DRV
RV-Fit ist ein Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten – bevor körperliche oder psychische Beschwerden den Alltag und den Beruf belasten.
Ablauf
Anmeldung unter rv-fit.de
Das Programm besteht aus 4 Phasen. Phase 2 & 3 kannst du bei uns durchführen!
- Intensiv starten
Diese Phase findet in einer Reha-Einrichtung statt. - Regelmäßig trainieren (12 Wochen)
1–2 Trainingseinheiten pro Woche, diese kannst du bei uns im AGILEO durchführen. - Motiviert dran bleiben (12 Wochen)
Hierfür eignet sich unsere 10er Karte perfekt! Diese ist nach §20 zertifiziert, d.h. du bekommst bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil deiner Kosten von der gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Auffrischen
Diese Phase findet in einer Reha-Einrichtung statt.
Was erwartet dich?
- Medizinisch betreutes Gerätetraining in kleinen Gruppen inkl. Einweisung
- Gesundheitsbildung und Tipps für den Alltag
- Individuelle Betreuung durch unsere qualifizierten Therapeuten
Wer kann teilnehmen?
Alle, die…
- …aktiv berufstätig und nicht arbeitslos sind
- …seit mindestens 6 Monaten arbeiten
- …erste „Zipperlein“ haben
z.B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme.
Kosten
- Kostenfrei für alle Versicherten der Deutschen Rentenversicherung (Phase 1, 2 und 4)
- Teilnahme ist arbeitsbegleitend möglich
- Reise- und Übernachtungskosten für die Start- und Auffrischungsphase werden übernommen
