Pilates in Ammerbuch-Altingen

Kraftvoll mit uns. Für Dich. Durch bewusste Atmung aktivierst Du Deine Becken- und Bauchmuskulatur und stärkst den gesamten Körper von innen heraus. Die einzigartige Balance zwischen Kräftigung und Dehnung bietet ein ganzheitliches Körpertraining in der Gruppe. Mit abwechslungsreichen Übungen verbessern wir vor allem Deine Körperhaltung und Dein Körperbewusstsein. Wir konzentrieren uns auf die Stärkung der Körpermitte.