HIT-Fit in Ammerbuch-Altingen
Gesundheit und Aktivität im Leben optimieren
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HIT-Fit (30 Minuten)
Anstrengung mit uns. Für Dich. 30 Minuten reichen schon? Wirklich? Ja, selbstverständlich! Hast Du keine Zeit für mehr? Kein Problem, diese 30 Minuten haben es in sich. Krafttraining mit High Intensity für alle Muskelgruppen, Ganzkörpertraining ohne Pause. Aber: Mache nur das, was Dir gut tut. Setze gerne mal eine Runde aus, aber nach mehrmaliger Teilnahme wirst Du das Training gut gemeinsam mit uns durchhalten. Wir machen Dich in kurzer Zeit fit.
